am acest lucru, este o rutină de la metodă înapoi. Este o rutină slabă dacă pot să o spun telefonul (?) Am un istoric de mâncare cu binge … precum și am dorit să vorbesc despre asta astăzi. Versiune scurtă rapidă a […]
acesta nu este „brunch”, deoarece simt că brunch se întâmplă atunci când ai un mic dejun târziu/prânz devreme. Dar, am avut micul dejun tipic și apoi mi -am dorit ouă pentru prânz. M -am ridicat: ceapă, ardei gras, ciuperci, salsa și un […]
Rulez OC Maraton mâine, așa că astăzi a fost vorba despre odihnă și mâncare. #Resteatrepeat este noul #Runeatrepeat Mi -am început ziua cu o plimbare ușoară și clătite. Nou produs de produse de clătite în curând! Cele mai noi videoclipuri ale mele […]
Este 1 mai! Îmi place un nou început, nu -i așa? Mai întâi aici este alergarea mea preferată, mănâncă și repetă articole din lună Cele mai actuale videoclipuri ale mele 5 minute de alergare încălziți un Încălzire rapidă pentru alergători. 5 minute […]
Uncategorized
Anul trecut am evidențiat setarea BC că kickboxing -ul profesional, precum și evenimentele Muay Thai nu sunt activate în secțiunea 83 actualizată din Codul penal. Senatorul care a elaborat legislația a răspuns în dezacord cu interpretarea restrânsă a legii de către provincie. […]
Uncategorized
într-o dezvoltare binevenită prin probabil cea mai proactivă jurisdicție din America de Nord, care abordează pericolele reduceri rapide de greutate extremă în MMA, Comisia Atletică de Stat din California a aprobat în unanimitate reforme majore în cadrul majorității majore în Reglarea acestei […]
Uncategorized
atunci când mă antrenez în sezon și caut să rămân rapid pe teren, exercițiile care îmbunătățesc puterea și performanța sunt pâinea și untul antrenamentelor mele. Pe lângă faptul că fac sprinturi de cale și teren cu antrenorul meu Seon Holmes pentru a […]
am mâncat micul dejun înainte de a face exerciții fizice astăzi (tocmai mi -am dat seama că nu folosesc cuvântul „antrenament”), deoarece intenționez să mă îndrept spre sală. Deoarece studiez să fiu autorizat ca instructor personal de fitness, am încercat să iau […]
Uncategorized
Bună ziua! Astăzi fac blog din confortul patului meu de pe nava de croazieră. A fost o zi foarte lungă, însă mi -am dorit să vă completez distracția (așa că nu uit/pot folosi acest lucru ca o carte de resturi). Am început […]